Radka Třeštíková otevírá další autorskou kapitolu. Nový román vydá jako Velikovsky
Rozpálené slunce, ospalé francouzské městečko a vyprávění, které se...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Audioknihy » Odborná literatura » Společenské vědy
Audiokniha (mp3)
Kniha je ve formátu mp3
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chybí vám jasný a výstižný přehled toho nejdůležitějšího pro duševní zdraví? Chcete se udržovat psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Poznejte nevědomé stavební kameny vaší psychiky, které vás v životě mohou vést k… Přejít na celý popis
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba4.5 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)Chybí vám jasný a výstižný přehled toho nejdůležitějšího pro duševní zdraví? Chcete se udržovat psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Poznejte nevědomé stavební kameny vaší psychiky, které vás v životě mohou vést k nešťastným volbám. Odhalte svého vnitřního kritika, emoční vzorce, kořeny stresu a principy spokojených vztahů. Seznamte se s mechanismy úzkosti a deprese, které jsou zahalené mnoha mýty. Podpořte své sebevědomí, laskavost k sobě i návyky duševní hygieny. Všechny uvedené zásady jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobním příběhem autora. Neváhejte a poskládejte si s pomocí této specifické publikace mozaiku vlastní duše do zdravějšího tvaru.
4.8 z 5 22 hodnocení čtenářů
17× 5 hvězdiček 5× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Mišínaa registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Naprosto skvělá kniha plná tipů, zážitků, otevřených rozhovorů o duševním zdraví. Jsem moc ráda za to, že Tomáš Kvapilík (nejen) svou knihou otevřel důležitá témata o duševním zdraví a dal nám užitečné rady, které se budu já sama snažit implementovat do svého života. Doporučuji!
Pomohla vám tato recenze? Ano 18
Kniha, Mladá fronta, 2023, 9788020462381
Lenka Kallyova registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Takový hezký a přehledný návod na to jak na sobě zapracovat. Pokud člověk chce a má elán na sobě pracovat
Pomohla vám tato recenze? Ano 16
Kniha, Mladá fronta, 2023, 9788020462381
Sáruš registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Tahle kniha je skvělá pro každého, kdo se chce zajímat o své psychické zdraví, ale i pro ty, kteří se chtějí vzdělávat v oblasti psychologie. Knihu pochopí každý, i úplný laik. Určitě s koupí této knihy nešlápnete vedle. I mně, jako studentce psychologie, velmi pomohla.
Pomohla vám tato recenze? Ano 16
Kniha, Mladá fronta, 2023, 9788020462381
David Schmieder registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
První knížka kterou jsem si sám od sebe koupil a chtěl přečíst a nelituju, pomůže poznat sám sebe a to velice dobře, velice dobrý titul :)
Pomohla vám tato recenze? Ano 15
Kniha, Mladá fronta, 2023, 9788020462381
Renata Pavlinakova registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Četla se sama. Velmi pochopitelně napsaná.
Pomohla vám tato recenze? Ano 14
Kniha, Mladá fronta, 2023, 9788020462381
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Úterý 4. srpna 2026
Rozpálené slunce, ospalé francouzské městečko a vyprávění, které se...
Články Úterý 4. srpna 2026
Srpen bývá tak trochu přelomový měsíc. Léto je stále v plném proudu,...
Recenze Pátek 31. července 2026
Některé knižní série člověk přečte, odloží je do knihovny a po čase...
Články Pátek 31. července 2026
Hostem prvního dílu je spisovatelka Tess M. Puffrová. V epizodě s názvem...
Články Čtvrtek 30. července 2026
Kdo dnes vyzvedává děti? Kdy je třídní schůzka, návštěva lékaře nebo...
Podcasty Čtvrtek 30. července 2026
Co se stane, když se spojí dvě knihomolky, pět otázek a jedna inspirativní...
Recenze Úterý 28. července 2026
Nejsem úplně prioritní cílová skupina pro podobné knihy. Jenže pak někdo...
Články Pondělí 27. července 2026
Léto s sebou přináší zvláštní očekávání, že bychom měli být...
Recenze Pondělí 27. července 2026
Pokaždé, když jsem kolem toho krámku prošel, jako by mě něco nutilo vejít...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Nová gotická dark romance
Mrtví živé učí. Anatomie hříchu v rukou nebezpečně přitažlivého patologa
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Od autorky bestselleru Divé ženy
Román, který vás zavede na větrný australský útes, do městečka opředeného legendami a mezi ženy, jejichž příběhy měly zůstat navždy zapomenuty.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Dva sourozenci, jeden neúprosný svět.
Po zmizení matky zůstávají Kryštof a Ida sami a snaží se zvládnout každodenní život bez dospělých. Příběh o sourozeneckém poutu, dospívání a rozhodnutích, která přicházejí příliš brzy.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Od dopisu po tabulku
Publikace provede studenty úpravou dokumentů, elektronickou komunikací, druhy písemností i tvorbou tabulek. Praktický obsah pomůže pochopit, jak má vypadat dokument, který působí profesionálně.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Paměť na start, karty do pohybu
Bloops je svižná karetní hra, ve které nestačí jen vědět, co máte před sebou. Karty se přesouvají, mění a mizí, takže každá partie pořádně prověří vaši pozornost.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Léto ve světě Barbie nikdy nekončí
Barbie Ken na pláži je připravený na den plný koupání, her a prázdninové pohody.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Detaily jemné, tahy výrazné
Micron 01 zvládne drobné linky, Micron 05 jistější kontury a Pigma Brush dodá kresbě dynamiku. Jedna sada tak pokryje přesnost, výraz i kreativní volnost.
Pro čtenáře Karin Lednické a Aleny Mornštajnové
Jedna stará fotografie, tři generace žen poznamenané tajemstvími i zvraty 20. století.
PředobjednatOd autorky bestselleru Divé ženy
Román, který vás zavede na větrný australský útes, do městečka opředeného legendami a mezi ženy, jejichž příběhy měly zůstat navždy zapomenuty.
ProhlédnoutLéto na ranči měl být útěk od problémů..
Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje.
ProhlédnoutMatika, co počítá s budoucností.
Učebnice, která propojuje čísla, logiku i technologie. Protože i vzorce jdou s dobou.
Prohlédnout31 zločinů, 49 mrtvých těl, 11 vrahů, 12 sebevražd a jedno smrtící jídlo
Bizarní zločiny, podivné nehody a mrazivé pointy čekají na hráče, kteří se nebojí přemýšlet trochu jinak. Každá historka prověří logiku i fantazii.
ProhlédnoutÚsměv, prosím – Barbie ordinuje
Preventivní prohlídka nebo rychlé ošetření? Barbie Zubařka je připravená na každý příběh, který si děti v ordinaci vymyslí.
ProhlédnoutMalý kousek galerie na knížky, drobnosti i menší nákup
Plátěná taška Paperblanks Natsu díky pevné bavlněné látce unese až 7 kg.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.