Your 10-Minute Wellness Journal

Autor Gill Thackray

Your 10-Minute Wellness Journal - Gill Thackray

Your 10-Minute Wellness Journal

Autor Gill Thackray

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

330 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Let na měsíc

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Let na měsíc

Take 10 minutes a day to harness the power of yourself and journal your way to wellness.Learn how to cultivate wellness by focusing on the connection between your mind, body, and soul. With quick and easy activities inspired by the natural world, as well as simple guided prompts, this thoughtfully crafted journal will help you to create a… Přejít na celý popis

Doručení se Zásilkovnou ZDARMA! Od 3. do 9. srpna máte dopravu přes Zásilkovnu zdarma. Stačí si v košíku vybrat doručení do výdejního místa nebo Z-Boxu a doprava bude automaticky za 0 Kč. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Take 10 minutes a day to harness the power of yourself and journal your way to wellness.Learn how to cultivate wellness by focusing on the connection between your mind, body, and soul. With quick and easy activities inspired by the natural world, as well as simple guided prompts, this thoughtfully crafted journal will help you to create a healthy balance in all aspects of your life and find your purpose.By taking just 10 minutes a day, you can forge a better mind-body-soul connection. Gill Thackray, mindfulness coach, will show you how to tune into yourself and unlock self-care strategies to create healthy habits and routines to honour yourself, from head to toe. Awaken your wellness potential with traditional remedies, essential practises and evidence-based activities you can do every day.Whether you are wanting to feel energized again, or needing to find peace and calm, this essential companion will guide you towards your goals. You don’t need experience to get started, just pick up a pen and start your journey to wellness today.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Michael O\'Mara Books Ltd
Rozměr
189 x 148 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
272 g
isbn
978-1-78929-616-7
Počet stran
128
datum vydání
9.05.2024
ean
9781789296167

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost