Nástroje pro život - 10 dovedností z terapie, které by měl každý znát

Autor Kirren Schnack

Nástroje pro život - 10 dovedností z terapie, které by měl každý znát - Kirren Schnack Připravujeme

Nástroje pro život - 10 dovedností z terapie, které by měl každý znát

Autor Kirren Schnack

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

  • Vydání této knihy se připravuje
  • Předpokládané datum vydání je 3.11.2026
    Až Kniha vyjde, pošleme Vám upozornění

Mám zájem

Předpokládaná cena
402 Kč s DPH
Běžně 449 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Let na měsíc

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Let na měsíc

Upevněte své duševní zdraví a pomozte zahojit kořeny vaší úzkosti, ne jen její příznaky. Změňte emoční a vztahové vzorce, které udržují vaši mysl a tělo v pohotovosti, abyste mohli přijmout život, po kterém toužíte a který si zasloužíte. S pomocí knihy Tools for Life od doktorky Kirren Schnack se naučíte, jak do svého života zavést trvalé… Přejít na celý popis

Takové velké štěstí Rodinná sága z poválečného Československa zachycuje osudy jedné ženy i proměny českého venkova v době, kdy se životy měnily ze dne na den. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Upevněte své duševní zdraví a pomozte zahojit kořeny vaší úzkosti, ne jen její příznaky. Změňte emoční a vztahové vzorce, které udržují vaši mysl a tělo v pohotovosti, abyste mohli přijmout život, po kterém toužíte a který si zasloužíte.

S pomocí knihy Tools for Life od doktorky Kirren Schnack se naučíte, jak do svého života zavést trvalé změny, pomocí deseti základních terapeutických dovedností, které by měl znát každý.

Autorka kombinuje informace ze svého studia na Oxfordu, více než 20 let zkušeností jako klinická psycholožka a poznatků od své online komunity, aby čtenářům poskytla účinné způsoby, jak porozumět sami sobě: jak váš typ citové vazby, vaše dětství, traumata a vaše osobnost ovlivňují způsob, jakým myslíte, cítíte, prožíváte a navazujete vztahy.

Její praktické nástroje vám pomohou:
pochopit, proč se cítíte zaseknutí,
přestat stavět sami sebe na poslední místo,
přestat s people-pleasingem,
vybudovat zdravé hranice ve vztazích
a zhojit staré rány.

V knize Tools for Life vám doktorka Kirren ukáže, jak žít jasně, sebevědomě a vyváženě – v souladu s vašimi hodnotami.

‚Ať už jste si prošli čímkoli, můžete si vytvořit život, který chcete. Tato kniha nabízí psychologické nástroje a terapeutické dovednosti, které vám budou sloužit po celý život – pomohou vám zvládnout obtížné stránky lidského života, kterým se nelze vyhnout.‘ – doktorka Kirren

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Knihy
Témata
Nakladatel
Audiolibrix
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
datum vydání
3.11.2026
isbn
978-80-530-6309-8
Rozměr
0 x 0 x 0
datum dotisku
22.09.2026
ean
9788053063098

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 402 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost